中文名称：射雕外传之南帝北丐+九阴真经+王重阳
资源类型：RMVB
版本：[TVB经典回顾][第一部01-13/第二部01-20/第三部01-20/17new]
演员：郑伊健 .... 段智兴(南帝)
　　　魏骏杰 .... 洪七公(北丐)
　　　黄小燕 .... 陈雪芯
　　　陈慧仪 .... 苗恩恩
　　　李桂英 .... 水霖
　　　陈加玲 .... 刘瑛
　　　冯晓文 .... 木霖
　　　王伟 .... 段文忠
　　　林尚武 .... 钱鹤声
　　　朱铁和 .... 刘广
　　　黎耀祥 .... 周伯通
　　　张英才 .... 王重阳
　　　郭政鸿 .... 完颜洪杰
　　　江汉 .... 程铁山
地区：香港
语言：普通话,粤语
简介：


郑重说明:本贴应网友要求,将射雕外传三部曲全发在此贴中,以便没看过的一次性下载完成,了解名著内涵!


【剧　　名】：TVB-射雕英雄传之南帝北丐
【集　　数】：12集
【年　　份】：1994
【格　　式】：DVD-RMVB
【语　　言】：双语
【演 员】：郑伊健 魏俊杰 黄小燕 陈慧仪
【字　　幕】：繁体
【监　　制】：张乾文
【内容简介】：

洪七公原为富贵人家的公子，但他生性豪放喜接交朋友，尤其是和丐帮中人混的很熟。辗转间与丐帮净衣派长老之女程雪芯相恋，并且卷入丐帮内净衣、污衣两派的斗争中，最后学会降龙十八掌和打狗棒法接任丐帮帮主。
段智兴随母在灵鹫宫中长大，成年后奉母命前往大理找生父段王爷，但受到王爷之弟从中作梗，母为救父亲死去。段智兴一直不原谅父亲只到后来被父亲以死相救，父子间冰释前嫌，段智兴登上王位。
　 洪七公与段智兴很早就接识并成为好友，虽然被人挑拨后来为《武穆遗书》而反目，最后仍能携手战胜金国灵智上人。
　 洪七公生命中的两个女人生前都恨不能让洪七公早点死。段王爷身边的女子则都为他或死或是遭受不幸。他们年轻时的恩怨情仇同样感人……

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【剧　　名】：TVB-射雕英雄传之九阴真经
【集　　数】：20集
【年　　份】：1994
【格　　式】：VCD-RMVB
【语　　言】：国语
【演 员】：

黄药师 —— 姜大卫 饰
冯 蘅 —— 梁佩龄 饰
杨紫烟 —— 翁杏兰 饰
欧阳峰 —— 罗乐林 饰
洪七公 —— 刘 江 饰
段智兴 —— 王 伟 饰
裘彩兰 —— 许秋怡 饰
陈玄生 —— 张智霖 饰
梅若华 —— 关宝慧 饰
上官南 —— 鲍 方 饰
周伯通 —— 廖启智 饰
金国国王—— 张英才 饰
完颜熙 —— 戴志伟 饰
裘千仞 —— 朱铁和 饰
殷破败 —— 关海山 饰
蝶布儿 —— 陈安莹 饰
陆乘风 —— 郭政鸿 饰
孙不二 —— 李桂英 饰
郑 雷 —— 赵不凡 饰
王重阳 —— 江 汉 饰

【字　　幕】：繁体
【监　　制】：杨天明
【内容简介】：

九阴真经乃是天下第一武学奇术，它代表独霸武林的力量。江湖中人一直明争暗斗，欲将之据为己有，期间不单掀起武功上的比拼，还牵引出种种感情上的瓜葛，缘起缘灭，遂由此生。
　
　　冯蘅乃是金国萨满教之圣女，因教中法器与真经有关，遂被卷入武林争斗之旋涡中。危机中被东邪黄药师所救，二人互相欣赏，情根深种。华山论剑后，真经之争似已平息，奈何师为救蘅而深中剧毒，佷唯有向周伯通骗取真经，供师疗伤。岂料欧阳峰闻风而至，掀起连番恶斗……

　　陈玄风乃铁掌帮大弟子，本与白驼山首席女弟子梅若华誓不两立，后阴差阳错结下不解情缘，更双双成为黄药师爱徒。惜好景不长，峰向黄药师夺经不成，遂胁梅迫玄偷经，玄徘徊在爱侣与恩师之间，矛盾不已……

　　九阴真经最后终落入欧阳峰之手，他练得神功，一连铲除丐帮，全真教和大理段氏。只到最后在桃花岛与黄药师决斗。黄药师开始不是欧敌手，冯蘅拼死默出九阴真经中破神功口诀，欧阳峰败北，而阿蘅因操劳过度生下蓉儿后去世。

　　欠命的命已还，欠泪的泪已尽。落了片白茫茫，大地真乾净。



九阴真经原文
上卷

“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。假若天机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由产者亦。然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉。
五藏六府之精气，皆上注于目而为之精。精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项中。故校啃于项，因逢其身之虚，其人深，则随眼系以入于脑，入手腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。邪其精，其精所中不相比亦则精散，精散则视岐，视岐见两物。

阴极在六，何以言九。太极生两仪，天地初刨判。六阴已极，逢七归元太素，太素西方金德，阴之清纯，寒之渊源。

第一重诀曰：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意注丹田一阳动，左右回收对两穴。拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。气行任督小周天，温养丹田一柱香。快慢合乎三十六，九阳神功第一重。每日子、午、卯、酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低。面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。
引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，气行两掌。双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。待此功练有一定功力，能收发自如，有抗寒之功时可修第二重。

第二重诀曰：极寒午时正，独坐寒冰床。裸体面朝北，气行小周天。五心朝天式，打开丹田门。寒气螺旋入，收发当自如。合和汇丹田，落雪雪不化。缩如一寒珠，雪落无化雪。扩为雾环身，九阴第二重。每日午时，找一极寒之地，面北背南，五心朝天，坐于寒冰床上（一种玉、一年四季都如寒冰一样）。今人练习可在冰或雪上练习，静心绝虑，启动周天三十六圈，意守丹田片刻，打开气海、命门两穴，分别成螺旋状入寒气，吸一柱香的时间后，关闭以上两穴，丹田内有一寒球再不停的旋转，越转越大，至到隔体三丈远，收回。如此反复八十一次，练到雪花落体而不化，放气时雪花距体三尺不落为功成。

第三重诀曰：法如第二重，阴阳互相克。意在修罡气，热火不侵法。阳中求真阴，九阴第三重。每日子时，找一极热之地，坐于火鼎之上（今人练习坐在铁板上，下面加火，应慢慢加热，以不能忍耐为度）。面北背南，五心朝天，静心绝虑，起动丹田寒气防止热气侵入，其方法就是第二重所练寒气用以抗热量。此乃“真阳中求真阴”。

第四重诀曰：法如第三重，阴合阴为生。同为修罡气，静流极之法。以阴练真阴，九阴第四重。不拘时间，找一静止不动的水池，五心朝天，坐于湖底，静心绝虑，水位不过脖子，运行丹田真气用以抗水之压力，其方法与第三重相同，待体入水，而衣不湿为成。然后找有流动河水中练，急流下练，而衣不湿为成。到此《九阴神功》成。如用掌把真气放出击人，就是催心掌。

第五重采气****诀曰：采气不在气，口闭双目开。玄机在于目，神气乾鼎聚。此法为增进内力之法，用以目吸聚宇宙内的精气，主要是修炼双眼，使双眼在对敌时能求察分明，并有摄取敌人神魂之效。每日太阳将出之际，站于高处，双眼平视太阳，带双眼发热时，意念太阳之气由双目吸入汇于上丹田，吸汇到一定程度自天目穴射出，在由双眼收回，如此反复。

《横空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不为，以气行之，可幻化九影诱敌。如加九阴白骨爪其威力可增十倍。如何横空挪移可据个况自定，今公之二法以参考。
诀曰：左转一，左转半。右转一，右转半。左右转一为不一，横空旋较为太一。
诀曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手阴阳为上旋，右踏左空旋不为。虽为身法，实含玄理。须参照“九阴行功诀曰”进行，以防走火。习此功主要为子、午两时，其它时间亦可。必须选一处绝对安静，空气必须流畅。此功中的呼吸均为鼻吸鼻呼。习此功贵在持之以恒。功中会出现各种幻境，千万不可惧怕，顺其自然。练功中出现自然腾空，应顺其自然，千万不可妄加意念。

《鬼狱阴风吼》
此功属音波功，以音伤人，以音索魂，亦可以音布罡气，其威力无比，其音如地狱鬼吼，阴风阵阵，使人不攻自退，不寒而栗。

第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手于下丹田处成托式，即掌心向上，掌指相对，意守丹田一柱香，引真气自督脉、任脉行到中丹田，并在此汇聚成乒乓球大小的真气球，其色赤。口中默念，意念中丹田之真气化为波圈，若水纹之状。碰肤弹回，须反复重阳之数。

第二重：意大波圈，自内向外旋为散，自外向内旋为聚，散聚合适为阴阳平衡，阴阳平衡，万物之本。渐如虚空，与宇共振，法同上。

第三重：自然站立，双脚与肩同宽，双手自然放于两腿外侧，百会上顶，舌放平，双目平视，调整呼吸，意守丹田一柱香的时间，然后点头，吸气、收腹，口发鬼怪连音，同时意引丹田真气随声音向外扩散；抬头、呼气、口闭，意收回真气归中丹田，如此反复。一点一抬，一上一下，上下起到，喉轮自开，开通喉轮魔音自现。

第四重：无相音罡
无相音罡，即音罡无形。其秒音无穷，可防敌护体，亦可以音控他人或给他人治病。其练法很简单，只需把“九阴神功”的“先天真气”与“鬼狱阴风吼”之音合二为一就可，具体练习方法可参照以上两法自悟，此不详述。


下卷

九阴白骨爪

爪力无比，鬼气回荡，不攻自惧。其爪可使头骨成孔而不碎，爪心有强大的吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有强大的透劲可隔空伤人。一收一放，一开一合，合乎武学大道之理。

第一重金丝手诀曰：面北背南朝天坐，气行任督贯大椎。意聚丹田一柱香，分支左右聚掌心。打开气海命门穴，气满冲贯十指爪。旋入阴气一坤炉，放收来回金丝手。凡习九阴白骨爪需先习九阴神功百日，于极阴之地，谷地为佳。面北背南，五心朝天坐于低处。双手放于膝上，手心朝下，意守丹田。开气海、命门，旋转吸入阴气汇于丹田。气顺任、督两脉上行汇于大椎穴，于右肩井穴入掌心，气满鼓支，掌起平胸。五指下垂，气贯入指，十指内扣、回拉，手丝为一。回气丹田，温养柱香。

第二重摄魂****诀曰：打开丹田前后门，三昧磷火化无形。吸进鬼狱阴鬼精，阴功在此更为进。此法是一种极秘之法，可开通人的死生之谜，吸取鬼魂之气，同时亦可用此法吸他人功力元神。找一坟场，在半夜无人之时，面北背南，五心朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其它三指伸直。左手立于胸前，掌心朝左，大拇指、中、无名、小指内扣，食指伸直，口念咒“探地达摩，无相无上，摄阴摄魂，无畏无惧，阴阳合和，人鬼交战，吗咪呗咪‘口奄’”三十六遍，一遍过于一遍，到最后一遍，只需“吗咪呗咪‘口奄’”。然后双手抬到头上方，合掌，尖朝天，打开气海、命门两穴，从两穴内射出阴气，成螺旋型由小到大，如龙卷风一样把野魂阴精卷入两穴汇于丹田，练习一柱香的时间后，开始炼熔。双掌放于膝上，掌心朝上，意守丹田中的无数阴魂阴精被丹田阴气形成环状，封闭在内不能出来。意念丹田封魂球开始旋转，同时意念坟场突然起了无数磷火，用同样方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃烧炼熔阴魂，由慢到快不停旋转，火由小到大，直到化尽为止。收功，温养丹田一柱香。如果用来吸取他人功力或元神其方法于上面同理。

第三重白骨练爪诀曰：白骨头上悬，幻化为二骨。阴精悬九穴，左右手中擒。合和为阴珠，吸阴吸精鬼。齐汇坤炉内，回返丹炉内。面北背南，五心朝天，坐坟场中，意守丹田片刻，意守自身前后有九座坟，突然裂开飞出九个头骨，这时意念打开气海、命门两穴，射出旋转真气由小到大，把九个头骨给悬起来，位于本人头顶上方左右，缓慢旋转。从每一个头骨的两眼射出一条红气线，分别射入百会、玉枕、膻中，左右肩井穴，灵台、气海、命门九大穴道中，并且在每个穴道中渐渐汇聚成一个球，然后这九个红球同时从任督两脉汇于丹田，意守丹田使之气化合。然后运气两掌贯足真气，由于反向力，双掌抬起平胸，在贯入十指，十指突然变爪，这时意念那九个头骨互相幻化，变为两个头骨于胸前方。掌心外突把两个头骨吸入掌中，随后十指内扣抓住头骨，放出真气把头骨抓成十个小孔，然后吸回真气，同时吸取头骨内的阴精归于丹田。收功，温养丹田一柱香。至头骨隔空袭来抓成孔而骨不碎，九阴白骨爪成矣。练之此境界需配合外功练习即第四重。

第四重外功诀曰：气至丹田贯十指，倒行古树狸猫功。抓石打铁练指力，内外合修白骨功。平常把内气贯于十指用以隔空取物，在以十指抓，练硬物，所用之物应由轻到重，由近到远。在者可以倒立于树旁，双脚依树，然后用十指抓树缓缓上行，以练指力。此重应与第三重同练。

第五重练到第四重此功已成，此第五重为加深功夫，其阴毒程度更甚。用古时棺材、蝙蝠血、砒霜三种物体加水加热后，用以漫手，再练内外功，这样手上有剧毒，以此手伤人无救。

《螺旋九影》

《螺旋九影》为武林上乘轻功，集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，亦可平空飞行万里，身体周围有一层自然罡气，可攻击外敌。练之上乘可幻化出九个身影，于佛门无上神功“莲台九现”有相同的功效。

第一重：室外练功，不准迎风，松去身体裹缠之物，活动一下全身关节，用意念放松全身筋、骨、肉、皮等。然后面北取五心朝天或盘坐，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下微收，双目平视，双手掌心朝上，掌指相对，捧放于丹田处，意守丹田一柱香，接着双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中穴处，双手变为捧莲花状即双手心相对，掌根相抵，掌指朝上，双手十指自然张开，接着上捧至头顶，同时缓慢吸气，意念随上捧之势，将大地之阴气由会阴穴成螺旋状吸入，经中脉上升以头顶百会穴成螺旋状射出；然后双手变掌心向下，并向下压到丹田处，同时呼气，意念随双手下压之势，将天上之阴精螺旋状吸入百会穴，经中脉由会阴穴成螺旋状射出，如此反复。

第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘穴处，双手中指间距离约为一掌宽，双肩下沉，双肘下坠，双臂要“圆鼓”。意念会阴穴射出螺旋状阴气把身体旋入地下，至到地极处。突然螺旋阴气收回，身体如弹簧一样被弹回地面。
第二式：要领同。轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举至头上方，双臂微曲，似曲非曲，似直非直，意念百会穴射出螺旋状阴气，如飞机之螺旋桨，把人身托起，飞到九重天方为极限。此时人体在天空飘浮，突然阴气收回，人从天空掉回地面。

第三重：
在第二重第一式的基础上打开气海穴，命门穴射出螺旋状真气，环绕身体自左到右，意念身体随螺旋真气之力上升，或平空飞行。同时在练功中加入有外敌入侵，不能入或击伤之意，可同时练习环身罡气。

第四重：
此为加深功夫，即在水中练习以上各功，要领同上。


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【剧　　名】：TVB-射雕英雄传之中神通王重阳
【集　　数】：20集
【年　　份】：1994
【格　　式】：VCD-RMVB
【语　　言】：国语/粤语
【字　　幕】：繁体
【监　　制】：余明生
【演 员】：
关礼杰－饰天生
周慧敏－饰程若诗
林尚武－饰玄生
张翼－饰霍景山
黎汉持－饰王裳
韩马利－饰林灵素
郑伊健－饰王重阳
梁佩玲－饰林朝英
罗嘉良－饰完颜峰
卢敏仪－饰无双

【内容简介】：

剧情曲折，武打动作场面震撼－中神通王重阳，故事叙述宋金年间道教候任掌门天生（关礼杰）与程若诗（周慧敏）互生情愫而结合，后诗怀有身孕，天生决与诗抛弃一切逃往古墓。后发觉师兄玄生（林尚武）勾结金人夺取圣物「九阴真经」，天生为救同门与镇关守将霍景山（张翼）驱逐金人。玄生领金兵上终南山，但不敌天生，最后却胁持若诗母子以交换「九阴真经」，天生不予，玄生痛下毒手，重创若诗，天生为救诗亦葬生火海，临终前向师兄王裳（黎汉持）托孤，欲林灵素（韩马利）相助，两人却误中玄生毒药，发生关系而至误会更深。玄生伺机暗算裳而夺去半部真经，裳抱着幼婴堕崖。

　　天生之子（郑伊健）自幼居于山中。一日，义救女子林朝英（梁佩玲），朝英却误会为其轻薄，欲杀之泄愤。幸金国世子完颜峰（罗嘉良）相救，两人互相仰慕，义为结拜，峰更代他取名重阳。朝英乃素与裳之私生女，时刻受母熏陶，欲杀裳，峰邂逅村女无双（卢敏仪），而发生一段异国情缘。玄生拢络金人，欲统一武林霸业，残杀道教同门。后重阳得悉其杀父仇人为玄生，决与抗金义军对抗玄生，朝英与重阳亦因此发生一段可歌可泣的恋情，玄生及完颜峰亦继续为追求其名利而展开一场残酷杀戮。

　　《中神通王重阳》是TVB古装武侠剧中其中一部金庸小说的「外传」，讲述了王重阳的前半生，由郑伊健、罗嘉良、关礼杰、梁佩玲及周慧敏这个俊男美女组合倾力演出武侠巨作。王重阳乃金庸笔下的武侠宗师，掌教「全真教」，江湖上人称「中神通」。后来东邪、西毒、南帝、北丐、中神通五人，为争一部《九阴真经》，约定在华山绝顶比武较量，结果中神通王重阳独冠群雄，赢得了「武功天下第一」的尊号。

　　郑伊健在无线年代曾演出不少古装剧，其中《中神通王重阳》、《孤星剑》、《血玺金刀》、《金蛇郎君》的角色一样具有无父无母的孤儿命?由于戏中冷酷的角色令他内心的发挥更放，让郑伊健的演技又跨进了一大步。而梁艺龄(即当年名为梁佩玲)饰演的林朝英诠释得丝丝入扣，令人对她的演技刮目相看。